{"id":563,"date":"2020-10-06T18:29:41","date_gmt":"2020-10-06T18:29:41","guid":{"rendered":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/?p=563"},"modified":"2020-10-06T18:29:42","modified_gmt":"2020-10-06T18:29:42","slug":"jak-zwiekszyc-swoja-sile-i-motywacje-do-treningu-kilkukrotnie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/jak-zwiekszyc-swoja-sile-i-motywacje-do-treningu-kilkukrotnie\/","title":{"rendered":"Jak zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 si\u0142\u0119 i motywacj\u0119 do treningu kilkukrotnie"},"content":{"rendered":"\n

Czym jest si\u0142a? Sk\u0105d pochodzi, sk\u0105d si\u0119 bierze i co wnosi? Czy to cz\u0119\u015b\u0107 codziennie zrobionej nikomu nie potrzebnej solidnej roboty? Czy mo\u017ce rado\u015bci\u0105 z tego co robimy tu i teraz?<\/p>\n\n\n\n

Zdaje si\u0119, \u017ce nie zawsze. Si\u0142a to co\u015b co masz w sobie, ale jej prawdziwo\u015b\u0107 ukazuje si\u0119, gdy mo\u017cesz co\u015b zmieni\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Cz\u0119sto zastawiam si\u0119 co ja robi\u0119 tu i co z tego wynika. Zazwyczaj wszystko ko\u0144czy si\u0119 i zaczyna na satysfakcji. Jakby spojrze\u0107 w piramid\u0119 potrzeb Mas\u0142owa to rzek\u0142bym, \u017ce za ka\u017cdym razem osi\u0105gam szczyty wchodz\u0105c na stopie\u0144 \u2013 samorealizacja. Mo\u017ce jednak nie zawsze, ale staram si\u0119 koncentrowa\u0107 na tym co daje mi si\u0142\u0119. Nie jest to zawsze i przede wszystkim sport, ale wystarczy czasem s\u0142o\u0144ce i zimna woda w strumyku w kt\u00f3rym mo\u017cna si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107 i do\u015bwiadczy\u0107 ca\u0142ego mn\u00f3stwa wra\u017ce\u0144.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ostatnio zrozumia\u0142em, \u017ce mog\u0119 co\u015b wnie\u015b\u0107 w \u017cycie innych.<\/p>\n\n\n\n

Czym?<\/p>\n\n\n\n

Symbolem.<\/p>\n\n\n\n

Symbol to co\u015b co mnie nic nie kosztuje, ale dla innych mo\u017ce mie\u0107 ogromn\u0105 warto\u015b\u0107. Mo\u017ce wnosi\u0107 wi\u0119cej pozytywnego w \u017cycie innych ni\u017c w moje codzienne rozterki o tym: co ja robi\u0119 tu i tera. Takim oto sposobem wpad\u0142em przez przypadek podczas jednej rozmowy na pomys\u0142, \u017ce jak si\u0119 uda to przeka\u017c\u0119 nagrod\u0119 za uko\u0144czone zawody UltraMan dla\u00a0Fundacji<\/a>:<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Symbol=Si\u0142a=?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli szukamy w \u017cyciu przyk\u0142ad\u00f3w i inspiracji do bycia lepszym to czego nie zacz\u0105\u0107 od siebie?<\/p>\n\n\n\n

Swoich sport, life, inspiration guru mam ca\u0142e mn\u00f3stwo. Imponuj\u0105ce s\u0105 ich wyniki, pasja, zaanga\u017cowanie i ci\u0119\u017cka praca jak\u0105 wk\u0142adaj\u0105 w to co robi\u0105. Dla nich najwa\u017cniejsze s\u0105 wyniki, bo to ich praca. W ten spos\u00f3b daj\u0105 si\u0142\u0119 innym. Ja mog\u0119 postara\u0107 si\u0119 o wynik, ale nie skontroluj\u0119 go w takim stopniu jak mistrzowie. Dlatego mam zacn\u0105 intencj\u0119 uko\u0144czenia zawod\u00f3w z jak najlepszym rezultatem i przekazania nagrody za uko\u0144czone zawody (je\u015bli oczywi\u015bcie si\u0119 uda) jako symbolu dla ludzi kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 drugiego cz\u0142owieka w tym czasie najbardziej. P\u00f3ki moje serce jest jak dzwon niech wiedz\u0105, \u017ce s\u0105 ludzie kt\u00f3rzy o nich pami\u0119taj\u0105 i w decyduj\u0105cym momencie b\u0119d\u0105 mogli na nich liczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Intencja = Si\u0142a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u0105\u017cy\u0107 do celu a\u017c staniesz si\u0119 mistrzem? Mistrzem, ale tylko dla siebie bez wzgl\u0119du na wynik. Mistrzostwo to stan umys\u0142u, ale czym jest mistrzowski stan umys\u0142u bez odpowiedniego zdrowia, \u0107wicze\u0144, kimy i przede wszystkim dobrej karmy kt\u00f3r\u0105 przekazujemy innym?<\/p>\n\n\n\n

Chc\u0105c by\u0107 mistrzem trzeba mie\u0107 intencj\u0119, a to b\u0119dzie si\u0142a! Be Str\u0105ker!<\/p>\n\n\n\n

Has\u0142o na koniec:<\/p>\n\n\n\n

\u201eCokolwiek robisz r\u00f3b to z sercem\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czym jest si\u0142a? Sk\u0105d pochodzi, sk\u0105d si\u0119 bierze i co wnosi? Czy to cz\u0119\u015b\u0107 codziennie zrobionej nikomu nie potrzebnej solidnej roboty? Czy mo\u017ce rado\u015bci\u0105 z tego [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":564,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-563","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=563"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":567,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563\/revisions\/567"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/media\/564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/srv97272.seohost.com.pl\/adamsulowski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}